Kepta aštraus medaus vištienos krūtinėlės receptas


Kepta skaniame padaže, pagamintame su medumi, sojos padažu ir prieskoniais; šį keptos aštrios medaus vištienos krūtinėlės receptą lengva pasidaryti ir jis puikiai tinka šiais artėjančiais šaltesniais mėnesiais. Tai daro puikią vakarienę, patiekiamą šalia garintų ryžių ir garintų brokolių. Išbandykite šį šiltą aštrų medaus vištienos krūtinėlės receptą ir praneškite, ką manote apie Kinijos maisto forumas. Mėgautis!

Šios krūtys yra šiek tiek aštrios, todėl, jei jūs ar kuris nors iš jūsų šeimos narių nesate aštraus maisto mėgėjas, tiesiog palikite susmulkintus raudonuosius pipirus ir pakeiskite čili aliejų alyvuogių aliejumi. Jei norite tik šiek tiek prieskonių, naudokite šiek tiek mažiau pipirų ir aliejaus.

Ingridientai:
3 vištienos krūtinėlės be kaulų be kaulų
1/3 puodelio medaus
2 šaukštai sojos padažo
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 šaukštelis susmulkintų raudonųjų pipirų
1 šaukštelis karšto čili aliejaus

  1. Pirmiausia įkaitinkite orkaitę iki 350F.

  2. Tada drugelis vištienos krūtinėlės. Norėdami tai padaryti, tiesiog perpjaukite kiekvieną krūtinę per pusę taip, kad būtų 6 plonos krūtys.

  3. Toliau dideliame puodelyje sumaišykite medų, sojos padažą, alyvuogių aliejų, čili aliejų ir grūstuosius raudonuosius pipirus. Maišykite, kol viskas visiškai susimaišys.

  4. Tada sudėkite vištieną į didelę neatšaldytą kepimo indą ir ant viršaus tolygiai užpilkite padažą.

  5. Tada, naudodamiesi šakute, švelniai kiškite kiekvieną krūtinę per viršutinę dalį. Tai padeda padažo skoniui įsisavinti vištieną. Taip pat apverskite kiekvieną krūtinę taip, kad jos abi būtų tolygiai padengtos padažu iš abiejų pusių.

  6. Tada įdėkite juos į pašildytą orkaitę ir leiskite jiems kepti 40 minučių.

  7. Po 40 minučių atsargiai išimkite kepimo indą. Tada naudodamiesi plakimo šepetėliu, švelniai ištepkite krūtų viršūnes padažu iš indo dugno.

  8. Tada įdėkite juos atgal į orkaitę ir kepkite ant ugnies 2 minutes arba tol, kol viršūnės bus šviesiai rudos.

  9. Tada juos išimkite ir patiekite. Ši vištiena yra puikus valgis, patiekiama su garuose paruoštais ryžiais ir daržovėmis.
Norėdami pamatyti vaizdo įrašą, kaip sukurti šį keptos aštraus medaus vištienos krūtinėlės receptą, spustelėkite čia.



Vištienos sparneliai su persikais (Spalio Mėn 2022)



Žymos Straipsnis: Kepta aštraus medaus vištienos krūtinėlės receptas, kiniškas maistas, keptos aštrios medaus vištienos krūtinėlės receptas, keptos aštrios medaus vištienos krūtinėlės, keptos vištienos krūtinėlės receptas, keptos vištienos krūtinėlės, vištienos krūtinėlės receptas, vištienos krūtinėlės, aštrus medaus vištiena

Johnny Appleseed

Johnny Appleseed

kelionės ir kultūra

Gatlinburge Tenesyje buvo linksma

Gatlinburge Tenesyje buvo linksma

kelionės ir kultūra

Lankytinos Grožio Pranešimus

Čikagos gaisro apžvalga
televizija ir filmai

Čikagos gaisro apžvalga

Marijos aviečių vinaigretė

Raskite lenkus internete.

Raskite lenkus internete.

kelionės ir kultūra

Makiažas fotografijoms

Makiažas fotografijoms

grožis ir aš

Saulės Hudsono mirtis

Saulės Hudsono mirtis

naujienos ir politika