maistas ir vynas

Bazilikas gaminant mažai angliavandenių

Liepa 2020

Bazilikas yra neįtikėtinai lengvai auginamas žolė jūsų langui - jis suteikia gaivų, skanų skonį įvairiems patiekalams. Čia pateikiamos tik kelios sveikos, mažai angliavandenių turinčios mitybos su bazilikais idėjos.

Bazilikas gaminant mažai angliavandenių Bazilikas su kotletukais
Tai yra vienas iš mano valgymų, kai nieko daugiau nėra. Tai taip lengva. Šaldiklyje laikote kotletus - arba mažai angliavandenių, kuriuos perkate iš parduotuvės, arba tuos, kuriuos pasigaminote patys ir užšaldytus. Įdedate pomidorų padažą su mažu angliavandenių kiekiu, kurį turite savo lentynoje. Nuke nurodytam laikui - paprastai mažiau nei trims minutėms - ir tada pabarstykite ant baziliko. Tai visada galite padaryti. Jums nereikia jaudintis dėl to, kas yra šaldytuve ar kas „pasidarė bloga“. Tai visada yra jūsų labui, turi gerų baltymų ir maistinių medžiagų, be to, labai skanu!

Pomidorų Mozzarella baziliko salotų receptas
Tam reikia, kad šaldytuve būtų paruošti švieži pomidorai, taip pat mocarela. Tačiau tai greita ir lengva. Tiesiog turėkite tuos pomidorus ir mocarelos kubelius savo pirkinių sąraše.
Pomidorų Mozzarella baziliko salotų receptas

Raugintų kūdikių belų grybų receptas
Aš dievinu grybus, jie tinka ir jums. Šis receptas apima šiek tiek daugiau darbo, tačiau jis yra to vertas. Idealus būdas naudoti šiek tiek to baziliko!
Raugintų kūdikių belų grybų receptas

Spagečių skvošo kepsnelių receptas
Kitas, kuris užima šiek tiek darbo, bet yra labai vertas. Spagečių skvošas yra puikus skvošas, su kuriuo galima žaisti. Tai užpildo, skanu ir maistinga.
Spagečių skvošo kepsnelių receptas

Mes daugelį metų auginome baziliką savo lange, ir jis pats išsilaiko. Mes jį turime lange, kuris kelias valandas per dieną šviečia, ir kartais jį laistome. Viskas. Mes nuplėšiame lapus, kiek mums jų reikia, ir tai daro daugiau. Labai rekomenduojama!



mažos angliavandenių knygos
Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Dawn Phenomenon: High Fasting Blood Sugar Levels On Keto & IF (Liepa 2020)



Žymos Straipsnis: Virti bazilikai mažai angliavandenių, mažai angliavandenių, mažai angliavandenių bazilikai, virti bazilikus, virti bazilikus, ruošti bazilikus, receptai bazilikai, kotletai kotletai, kotletai bazilikai