sveikata ir kūno rengyba

Gydomosios žolelės

Rugpjūtis 2021

Gydomosios žolelės


Vakarinių raktažolių aliejus

Vakare raktažolių augalas atidaromas vakare, ir jis išskiria brangų gydomąjį aliejų. Šio aliejaus sudėtyje yra nepakeičiamų gama linoleno rūgščių, kurios skatina gijimą ir priešuždegiminį poveikį kūnui ir odai. Gama linololeno rūgštys taip pat padeda natūraliai skatinti svorio metimą. Norint gauti gražius odos efektus, vakarinių raktažolių aliejų galima gerti iš vidaus arba išoriškai. Šis gydantis aliejus mažina odos uždegimą, streso hormonų, riebalų gamybą ir spuogų susidarymą. Nustatyta, kad vakarinė raktažolė palengvina daugelį organizmo uždegimų, įskaitant odos sutrikimus, tokius kaip spuogai, rosacea, egzema ir vilkligė. Vakarinis raktažolių aliejus ramina PMS simptomus, menopauzę, fibrocistinį krūtų skausmą, nevaisingumą, artritą ir dantų skausmą. Vakarinė raktažolė taip pat panaikina senėjimo poveikį, drėkina odą ir plaukus.


Česnakai

Česnakai yra natūralus gydantis augalas, stiprinantis imuninę sistemą, mažinantis kraujospūdį, valo kraują, mažinantis cholesterolį, užkertantis kelią spuogams, valo odą, mažinantis navikus, užkertantis kelią vėžiui, palengvinantis alergijas ir padedantis sustabdyti peršalimą bei gripo virusas.


Alyvuogių lapas

Žaliųjų alyvuogių dariniai veikia žmogaus kūną ir apsaugo nuo senėjimo. Geri pavyzdžiai yra alyvuogių aliejus ir alyvuogių lapas. Tai yra natūralus organizmo vidinis antibiotikas, antimikrobinis ir antivirusinis vaistas. Jei išgersite alyvuogių lapo kapsulę, kai jaučiate artėjantį šaltį, ji padės pašalinti virusą jūsų kūne. Alyvuogių lapas, kaip žinia, užkerta kelią ir gydo daugelį negalavimų, be to, gali padėti odai paaiškėti.


Ženšenis

Ženšenis kūną gydo įvairiais būdais. Ženšenis pagerina protinius gebėjimus, nuotaiką, susikaupimą ir atmintį. Tai mažina stresą ir mažina nuovargį. Ženšenis stiprina kūną, didina vaisingumą ir seksualinę ištvermę. Tai taip pat gali padėti palengvinti depresiją ir sukelti pozityvumo jausmą. Taip pat nustatyta, kad ženšenis apsaugo nuo peršalimo ir gripo virusų.


Uogos

Nors uogos gali būti klasifikuojamos kaip vaisiai, aš taip pat laikau jas gydomąja žolele. Uogose yra ligų, kovojančių su antioksidantais, vitamino C ir fitocheminių medžiagų, kurios užkerta kelią vėžiui ir širdies ligoms. Uogos taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir prisideda prie bendros geros sveikatos. Uogos labiausiai gydo, kai valgomos neapdorotos formos, prieš pradedant bet kokį perdirbimą.


Augalai

Augaluose yra fitochemikalų, kurie yra natūralūs chemikalai, kurie veikia kaip antioksidantai ir užkerta kelią ligoms. Augaliniuose vaistuose taip pat yra daug svarbių filo chemikalų, taip pat vitaminų ir mineralų, kurie gydo organizmą. Puikus pavyzdys yra alavijas. Iš vidaus imamas alavijas stiprina imuninę sistemą ir gydo skrandžio negalavimus. Kai alavijas tepamas ant odos paviršiaus, šis maitinamasis augalų ekstraktas natūraliai drėkina, padidina kolageno gamybą ir atstato saulės pažeistą odą. Alavijas yra natūralus žmogaus kūno gydytojas. Jis buvo naudojamas šimtmečius geros sveikatos ugdymui.










Žolininkė atskleidė, kaip sustiprinti arbatos poveikį: reikia ne gerti, o gurkšnoti (Rugpjūtis 2021)



Žymos Straipsnis: Gydomosios žolelės, šeimos sveikata, vaistažolės, gydymas

Saugiai snorkeliu ant Aussie rifų

Saugiai snorkeliu ant Aussie rifų

kelionės ir kultūra