sveikata ir kūno rengyba

Svarbūs faktai apie SIDS

Birželis 2021

Svarbūs faktai apie SIDS


Kai mano sūnėnui buvo trys dienos, aš nakvojau su juo per naktį, kad juo pasirūpintų. Vis dar labai aiškiai prisimenu tą naktį. Tai buvo pirmas kartas, kai aš laikiau naujagimį. Aš atsimenu, kad laikiau jį ir žiūrėjau į jį visą naktį, kol jis miegojo, kad įsitikintų, ar jam viskas gerai.

Prisimenu, kad įsimenu viską apie jį. Prisimenu, koks jis buvo žavingas ir kaip miegodamas tiek kartų šypsojosi. Ir aš prisimenu šį nepaprastą jausmą, kad šis mažas žmogus taps vienu iš artimiausių mano draugų gyvenime.

Tą naktį taip pat atsimenu, kad spoksojau į jį, norėdamas įsitikinti, kad jis tinkamai kvėpuoja. Visą naktį stebėjau jo pilvą, kad įsitikinčiau, jog jis juda aukštyn ir žemyn. Ir kai mano akys sukryžiavo nuo to, kad tai dariau tiek valandų, aš ėmiau periodiškai įkišti pirštu į jo mažąją nosį ir švelniai paliesti jį, kad žinotų, kad jis kvėpuoja.

Kai reikia rūpintis kūdikiu, tikrai nėra tokio dalyko, kad būtų imamasi per daug atsargumo priemonių. Gyvenime yra keli dalykai, kurie mane gąsdina ir nesuvokia. Kūdikis, kuris netinkamai kvėpuoja, yra to sąrašo viršuje. Ši baimė privertė mane ištirti SIDS, dar žinomo kaip staigios kūdikių mirties sindromas, temą.

Tai, ką sužinojau, yra tas, kad kūdikis per pirmuosius keturis gyvenimo mėnesius neturi subrendusios kvėpavimo sistemos. Labai svarbu kūdikį miegoti ant nugaros ir periodiškai tikrinti, ar jam viskas gerai. Kūdikiui užmiegus ant nugaros, bus užtikrinta, kad jis gaus pakankamai kvėpuoti deguonies, be to, tai padės išvengti kūno temperatūros pakilimo. Dėl deguonies trūkumo ir kūno temperatūros padidėjimo gali atsirasti SIDS.

Venkite kūdikio miegoti ant šono ar skrandžio, net trumpai pamiegodami, nes tai padidina SIDS riziką. Priežastis yra ta, kad kai kūdikis yra jaunas, jo kvėpavimo sistema nėra pakankamai išvystyta, kad jį pažadintų, jei negauna pakankamai deguonies. Jei jie miega ant šono, ant jo skrandžio lengva apsiversti, dėl ko kūdikis gali negauti pakankamai deguonies, o tai yra pavojingas dalykas.

Kūdikiui sulaukus šešių mėnesių, jis labiau linkęs miegoti ant skrandžio, ir tai yra normalu. Šiame amžiuje kūdikių smegenys ir kvėpavimo sistema yra pakankamai subrendę, kad galėtų įsisavinti pakankamai deguonies, o SIDS rizika mažėja.

Svarbu neperkaitinti vaikų darželio ir nedėkite savo kūdikių į lovą virš šilumos šaltinio, nes perkaitę kūdikiai padidina SIDS riziką. Palaukite, kol vaikui sueis metai, prieš dėdami ant lovelės antklodę ar įdaryti žaisliukai. Iki to amžiaus gydytojai rekomenduoja supinti kūdikį ant antklodė, kad jis būtų šiltas.

Gerai duoti kūdikiui čiulptuką miego metu ar permiegoti. Ragautojas gali sumažinti SIDS riziką ir padėti kūdikiui jaustis saugiam.

Paskutinis ir labai svarbus faktas yra tai, kad gimusiam kūdikiui miegoti lovoje su savimi yra pavojinga. Taip yra todėl, kad per daug išsekę tėvai miego metu gali netyčia apsiversti ant kūdikio. Taip pat, Dieve, kūdikis gali būti uždusęs pagalve ar antklode.

Saugiau naudoti miegojimo lovelę, jungiančią tiesiai prie jūsų lovos, arba naktį galite kūdikio lovelę perkelti tiesiai šalia jūsų lovos. Tai padeda smarkiai sumažinti SIDS riziką, nes vienas iš tėvų gali geriau prižiūrėti kūdikį ir būti įspėtas apie bet kokį galimą kančią. Miegoti su kūdikiu, saugiai šalia, tėvams gali suteikti pakankamai ramybės, kad jie galėtų jaustis gerai ir pamiegoti.

Tikiuosi, kad tai, ką išmokau, gali padėti geriau pasirūpinti savo kūdikiu. Mano sūnėnas dabar yra vyresnis, ir aš vis dar spoksau į jį, kai jis miega. Aš taip pat dažniausiai stebiu jį. Aš prisimenu jo juoką, juokingus dalykus, kuriuos jis sako, tai, kaip jis taip gerai kvepia po vonios, ir aš visada įsimenu jo veidą. Nežinau, kodėl taip darau. Tai tiesiog atsitinka. Manau, kad todėl, kad aš jį labai myliu. Aš taip džiaugiuosi, kad jis auga sveikas ir laimingas, kaip turėtų visi kūdikiai.

15min paaiškina: AIDS – ligos istorija, svarbiausi mitai ir faktai (Birželis 2021)



Žymos Straipsnis: Svarbūs faktai apie SIDS, šeimos sveikatą, SIDS