maistas ir vynas

Post CarbWell grūdų baltymai

Rugpjūtis 2022

Post CarbWell grūdų baltymai


Daugelis iš mūsų neturi laiko iš tikrųjų „pasigaminti“ pusryčių. Javai yra sveikas skaidulų turintis sveikas pasirinkimas, jei tik išvengsite saldžių! „Post“ yra puikus naujas pasiūlymas.

„CarbWell“ nėra puikus žmonėms, pradedantiems mažai angliavandenių turinčią dietą - 9 g vienai porcijai (neįskaitant pieno) būtų maždaug pusė jūsų dienos normos. Bet tiems, kurie palaiko mažai angliavandenių turinčią gyvenseną, tai yra tobula. Jame yra 5g ląstelienos ir 11g baltymų.

Koks skonis? Pirma, cinamono traškėjimas. Tai cinamono traškumo skonis - sojos kruopų ir ryžių miltų apskritimai, kurie gerai sulaiko pieną (žinoma, mažai angliavandenių). Jis įgauna malonios tekstūros cinamono skonį, puikiai tinkantį rytiniams traškymams.

Aš nepatikėčiau, kad cinamonas, esantis grūduose, būtų laikomas jūsų dienos cinamono doze sveikatai, todėl ant jos pabarstykite ketvirtadalį šaukštelio, kad gautumėte didelę naudą sveikatai.

Kitas, auksinis traškėjimas. Jis išlieka traškus, bet neturėjo daug skonio. Jei į jį pridėsite dalykų, gali būti gerai. Mes pirmenybę teikėme cinamonui.

Naudodami daugumą sveikų grūdų galite gauti ne daugiau kaip 20 g cukraus ir nesveiki grūdai suteikia jums tiek cukraus, kad aš įsivaizduoju, kad jūs galite pereiti į cukraus kiekį kraujyje tiesiog žiūrėdami į jį :) Taigi, tai yra tikras gydymas bet kam, kas galvoja apie savo sveikatą. turėti skanų ir mažai cukraus turintį cukrų.

„CarbWell“ suvalgėme teisingai ir labai rekomenduoju tai žmonėms, norintiems pusryčiams gaminti grūdus su mažai cukraus.

mažos angliavandenių knygos
Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

How the food you eat affects your brain - Mia Nacamulli (Rugpjūtis 2022)



Žymos Straipsnis: Grūdų baltymai po „CarbWell“ baltymų, mažai angliavandenių, po baltymų, su baltymais, po angliavandenių, po cinamono, grūdų

Pavasario siuvimo projektai

Pavasario siuvimo projektai

pomėgiai ir amatai