maistas ir vynas

Rezoliucija Gerumas kitiems

Kovo 2021

Rezoliucija Gerumas kitiems


Gerumas kitiems. Rezoliucija, kurią galite saugoti visus metus

Turėdami galvoje 2013 m., Mes visi nusprendėme padaryti ką nors kita. Kai mano vyras Matas sausio 2 d. Nuėjo į sporto salę, jis buvo susprogdintas. Jis manė, kad tai buvo nuostabu ir skaičius viršijo viską, ką jis buvo matęs. Matas dirba bent keturias dienas per savaitę. Kai jis nevažinėja dviračiais ar maudosi (jis plaukia savo pietų valandą), jį galite rasti sporto salėje. Tai yra įsipareigojimas, kuriuo žaviuosi juo. Jis įkvėpė ir daugelį kitų treniruotis. Jis norėtų visą laiką matyti savo sporto salę. Deja, Mattas puikiai supranta, kad iki vasario sporto salėje lankančiųjų skaičius smarkiai sumažės.

Nors kai kurie nori įgyti formą, lieknėti, sveikti ir apskritai jaustis geriau fiziškai, kiti stengiasi apsispręsti dėl rezoliucijos, kurios galėtų laikytis. Kiekvienas sveikatos ir mados žurnalas sausio ir vasario mėnesiais bus toks, kaip galite išlikti rutina, greičiau deginti riebalus ir geriau valgyti. Tačiau visi žinome, kad ilgalaikė motyvacija ne visada prilimpa.

Kai nuspręsite susiformuoti, mesti rūkyti ar mažiau gerti, taip pat galite nusistatyti, ką daryti kitiems. Aš nekalbu apie ožkos įsigijimą kitoje šalyje esančiai šeimai ar indėlį į priežastį - nors tai yra puikios idėjos, kurias kiekvienas turėtų apsvarstyti. Paprastas sprendimas, kurį galite padaryti, yra malonus kitiems.

Galbūt manote, kad tai yra keblu, bet pagalvokite apie tai. Kada paskutinį kartą sąmoningai padarėte ką nors malonaus kitam asmeniui? Ir aš neturiu omenyje, kad pakuojate pietus savo vaikams - nors tai vėlgi yra tikrai malonu. Šis malonumas būtų gestas, kurį sąmoningai padarote kažkam, nieko nelaukdamas. Vienas iš pavyzdžių būtų komplimento pateikimas. Suraskite tai, kas jums patinka, ir praneškite tam asmeniui apie jo teigiamą bruožą. Jei tikrai galite prisiminti, kad atnešėte vakarienę sergančiam draugui ar giminaičiui, sumokėjote sąskaitą už jus už jus esančiam asmeniui arba tiesiog pasiūlote padėti tam, kam to reikėjo, tai puiku. Kitas klausimas, kurį galite užduoti sau, yra tai, kada vėl tai padarysi?

Turiu nuostabų draugų ratą, kad galėčiau kartu susirinkti, kai kas nors serga, buvo atlikta operacija, įvyko naujas kūdikis ar gaila mirties. Mes atnešame maisto, organizuojame darbo vakarėlius kiemo sutvarkymui ir statome atminimo paslaugas sielvartaujantiems tėvams. Tai nuostabi, idiliška vieta ir aš puikiai suprantu, koks palaimintas esu vaidindamas mažytę jos dalį. Tai yra kažkas, ko linkiu visiems pasaulio žmonėms.

Praėjusį mėnesį mano šeimai atsiųsta kalėdinė kortelė turėjo puikią citatą. Joje teigiama: „Džiaugsmas ateina ne tam, kuris to siekia pats, bet tam, kuris to siekia kitiems žmonėms“. H.W. Silvesteris. Tai geras priminimas, kad maloniai pasielgdami su kitu jūs ne tik jiems teikiate džiaugsmą, bet ir jūs jį gaunate. Šiame laimės ieškotojų pasaulyje galbūt daugiau padarys kažką gero kažkam, o ne sau.

Nors vieni apsupo šeimą ir rūpinasi, kad būtų prižiūrimi patys, kiti neturi šeimos rato, bet turi bažnyčios bendruomenę, kuri suteikia galimybę padėti ten, kur reikia. Vis dėlto yra daug tokių, kurie atsikelia. Eiti į darbą. Grįžti namo. Įjunkite televizorių valgydami vakarienę. Eik miegoti ir daryk viską iš naujo. Savaitgalį jie gali pasikeisti. Tačiau bendruomeniškumo jausmo nėra ir galbūt jų galimybė atsiduoti ar užmegzti ryšį ar tiesiog padaryti ką nors malonaus neišnyksta.

Tiems, kurie nenuilstamai dirba kitų labui, jie jums pasakys, kad geri poelgiai pakartoja daugiau gerų darbų. Jei jums sekasi laimėti Naujųjų metų rezoliuciją, raginu apsvarstyti gerumo veiksmus. Per 30 minučių kardio treniruotę galite suplanuoti visus metus, kaip galėtumėte pakeisti kitus. Sausio mėnesį galite rasti savo rajone šeimą, kuriai reikia papildomos pagalbos, ir nusiųsti jiems „Costco“ dujų kortelę arba dovanų kortelę. Vasarį galite nusiųsti Valentino dienos atvirukus savo mamai ir močiutei, tiesiog pranešdami, kiek jūs juos mylite. Kovo mėn. Savanoriaukite mokymo centre ir mokykite matematikos ar mokykite kūdikį ligoninėje. Kai tik kamuolys riedės, nustebsite, ką galite sugalvoti.

Laimingų Naujųjų metų

Gerumas/Pagalba kitiems (Kovo 2021)



Žymos Straipsnis: Rezoliucija Gerumas kitiems, Etiketas, gerumas kitiems, mokėk, jei į priekį, darai gera, Naujųjų metų rezoliucija, rezoliucijos, būk gražus, komplimentas, komplimentai