grožis ir aš

Ramybės malda

Rugpjūtis 2022

Ramybės malda


Dievas man suteikė ramybės priimti tai, ko negaliu pakeisti
Drąsa pakeisti tai, ką galiu
Ir išmintis žinoti skirtumą



Ramybės malda, kuri yra kertinis AA ir kitų 12 žingsnių programų akmuo, gyvuoja bent jau nuo 1940-ųjų pradžios. Tačiau pačios maldos ištakos yra paslaptingos. Daugelis šaltinių yra linkę priskirti autorystę vokiečių teologui Reinholdui Niebuhr'ui, kuris teigia, kad jis parašė maldą už pamokslą 1934 m. Kad ir kaip būtų, plačiai žinoma, kad JAV armija šią maldą pabaigoje išplatino visoje Vokietijoje. Antrojo pasaulinio karo.

Daug svarbiau nei maldos ištakos yra maldos prasmė. Šios trys paprastos eilutės, suprantamos ir sekamos kasdien, atneša ramybę į neramią gyvenimą.

Dievas man suteikė ramybės priimti tai, ko negaliu pakeisti.

Pirmoje maldos eilutėje prašoma žinoti, kada leisti daiktus, ir leisti jiems eiti ramiai. Kiekvieną dieną į mūsų gyvenimą ateis žmonės ir situacijos, kurių mes nekontroliuojame. Kai suprantame, kad neturime galios jų pakeisti, galime pradėti dirbti prie to, ką galime pakeisti, kas yra mes patys ir kaip mes reaguojame į tam tikrus žmones ir situacijas.

Drąsa pakeisti tai, ką galiu.

Antroji maldos eilutė yra priminimas, kad ji iš tikrųjų gali pareikalauti drąsos padaryti pokyčius mūsų gyvenime. Kai kuriems žmonėms pokyčiai gali būti labai bauginantys, net jei jie keičiasi iš blogos situacijos į geresnę. Ne visada lengva atsisakyti neigiamų santykių ir situacijų. Mes vis tiek galime mylėti žmogų; mes galime būti pripratę prie situacijos, o susipažinimas - raminantis. Štai kodėl svarbu reikalauti drąsos, kad būtų galima atlikti šiuos pokyčius ir atsiminti, kad niekas nesitiki to padaryti savarankiškai. Nesvarbu, ar mes kreipiamės į aukštesnę valdžią, artimus draugus ar šeimą, ar šeimos gydytoją ar konsultantą, yra kažkas, kas padėtų šiek tiek palengvinti perėjimą.

Ir išmintis žinoti skirtumą.

Tai gali būti pati svarbiausia maldos dalis, nes jei mums trūksta išminties žinoti, kada pokyčiai yra įmanomi, ar ne, galime nukirsti galvą prieš patarlę „plytų siena“. Turime prisiminti, kad negalime priversti kitų žmonių keistis ir kad kartais mes neturime galios pakeisti tam tikras situacijas. Kartais iš tikrųjų tiesiog geriau išstumti save iš tokios situacijos, o ne bandyti priversti pokyčius kitus.

Laimės raktas yra ne keičiant savo išorinį pasaulį, bet keičiant tai, kaip mes matome išorinį pasaulį, pakeisdami savo vidinį pasaulį. Ramumas yra mumyse, ir vienas iš būdų rasti tą vidinę ramybę yra serencijos maldos žingsniai.

Maldos meditacija (Rugpjūtis 2022)



Žymos Straipsnis: Ramybės malda, įkvėpimas, ramybės malda, 12 žingsnių programa, AA, OA, anoniminės narkotinės medžiagos, dievas suteikia man ramybės priimti tai, ko negaliu pakeisti, drąsos pakeisti tai, ką galiu, ir išminties žinoti skirtumą.

Kviečia kūdikio dušas

Kviečia kūdikio dušas

maistas ir vynas