Užkandžių idėjos, skirtos pietų dėžutėms, kad būtų kuo daugiau įvairovės


Jei kiekvieną dieną pakuojate pietus, visą laiką nesunku nuobodžiauti tuo pačiu maistu. Čia yra keletas idėjų, kaip pridėti įvairovės prie savo dienos pietų.

Užkandžių idėjos, skirtos pietų dėžutėms, kad būtų kuo daugiau įvairovės

Jei kiekvieną dieną turite valgyti ne namie, tą patį daiktą supakuoti yra per lengva, tačiau tai gali tapti nuobodu gana greitai. Čia yra keletas patarimų, kaip įtraukti įvairovę į savo dienos pietų dėžutę.

Sumuštinis
Vietoj pagrindinio sumuštinio naudokite sumuštinio įvyniojimą, tortilijos įvyniojimą ar pita duoną. Arba imkitės krekerių su sūriu.

Įdarai yra ten, kur sumuštiniai gali būti įdomūs. Yra daug daugiau galimybių, nei vien tik žemės riešutų sviestas ir želė. Pagrindiniai pasirinkimai yra mėsa, sūris, tunas ar kiaušinis. Tada į jį galite pridėti salotų, grietinėlės sūrio, majonezo, garstyčių, pomidorų, svogūnų.

Jei gaminate sumuštinius vaikams, smagu kartais naudoti sausainių pjaustytuvus, kad jie taptų linksmais pavidalais. Vis dėlto ji iššvaisto daug duonos. Arba supjaustykite trupinius ir supjaustykite mažais gabalėliais.

Šaltas maistas
Daugelį maisto produktų, kuriuos valgome karštą, galima patiekti ir šaltai. Priprasti prie skonio gali prireikti, tačiau picą ir makaronų sūrį galima lengvai sudėti į pietų dėžutę.

Sriuba
Jei norite pietų metu kažko šilto, tuomet gera sriuba termose. Čia vėlgi yra daugybė sriubų, kurias galite vartoti. Čia yra pomidorų, prancūziško svogūno, minestrono, bulvių sriubos ir daug daugiau.

Užkandžiai
Vaisių ir daržovių užkandžiams yra morkos, salierai, vynuogės, apelsinai, obuoliai. Bananai nėra labai geri įpakuotų pietų metu, nes jie dažnai gali lengvai sumušti. Jei pjaustote obuolius ryte, jie pietų metu būna rudi, todėl aš paprastai įpakuoju obuolį pilną ir tada dedu obuolių pjaustyklę. Nors tai tinka vyresniam vaikui ar suaugusiajam, aš jo neduočiau jaunesniam vaikui. Taip pat apelsinai yra šiek tiek nepatogūs, tačiau galite supakuoti apelsinų žievelę.

Yra daugybė komercinių užkandžių, kurie gaminami prie pietų dėžutės. Daugelis jų yra supakuoti 100 kalorijų pakuotėse ir yra tinkamo dydžio norint baigti patiekalą.

Gerti
Geriausias skystis, kurį galite gerti, yra vanduo. Aš vakare įpildavau pusę butelio vandens į šaldiklį, o ryte likusią vietą užpildydavau vandeniu. Tokiu būdu gėrimas būna šaltas iki pietų.

Įvairovė
Tiesiog nepamirškite pasimėgauti įvairove, tada jums nebus nuobodu valgyti tą patį dalyką priešpiečiams kiekvieną dieną.




„Calphalon Easy Grip“ obuolių pjaustyklė


Susipažinkite su mormonais – Oficialus filmas – Full HD (Kovo 2021)



Žymos Straipsnis: Užkandžių idėjos užkandžių dėžutėms papildyti, „Living Simply“ idėjos, mokyklinių pietų idėjos, užkandžių dėžutė, supakuotų pietų idėjos, užkandžių idėjos suaugusiems, sumuštinių idėjos pietų dėžėms, kūrybingos priešpiečių dėžutės idėjos vaikams, pusryčių užkandžių idėjos