sveikata ir kūno rengyba

Šv. Pat gydymas

Gegužė 2022

Šv. Pat gydymas


Tie iš mūsų, kurie jautriai reaguoja į maistą ir yra alergiški, gali švęsti Šv. Patriko dieną ir pavasario atėjimą, naudodamiesi alergiškomis priemonėmis. Mėtų šokolado triufeliai ištirps burnoje ir uždės šypseną veide. Jei norite, galite juos paruošti be cukraus.

Štai ko jums reikia užpildymui:

½ puodelio kokosų aliejaus, ištirpęs
¼ puodelio riešuto ar sėklinio sviesto
Žiupsnelis jūros druskos
1-2 T. medaus (gali būti praleista versijoje be cukraus)
3 T. nesaldinta kakava
1 šaukštelis. grynas vanilės ekstraktas
½ šaukštelio. grynas pipirmėčių ekstraktas
¼ šaukštelio. grynos stevijos miltelių

Štai ko jums reikia šokolado dangai:

½ puodelio nesaldintos kakavos
½ puodelio kokosų aliejaus
¼ šaukštelio. grynos stevijos miltelių
Žiupsnelis jūros druskos

Pradėkite nuo įdaro

Vieno patiekalo kepalą ar kitą panašų indą (maždaug 2 puodelių talpos) įklijuokite plastikine plėvele.

Sumaišykite kokosų aliejų, sėklų / riešutų sviestą, pasirinktinai medų, druską ir kakavą puode su sunkiu dugnu. Šildykite ingredientus ant silpnos ugnies ir maišykite, kol išsilydys ir taps lygi. Įpilkite vanilės, pipirmėčių, stevijos ir gerai išmaišykite. Jei norite, išpilkite blenderiu, kad tekstūra būtų ypač lygi.

Supilkite mišinį į savo indą ir maždaug valandą šaldykite iki vientisos masės. Sukietėjus mišiniui, išverskite jį ant pjaustymo lentos ir supjaustykite 14-16 kvadratų. Kol ruošiate dangą, įdėkite kvadratus į šaldiklį.

Paruoškite dangą

Norėdami paruošti dangą, nedideliame puode ištirpinkite kokosų aliejų ir sumaišykite su kakavos ir stevijos milteliais. Padenkite dangą trumpam į šaldiklį, kad ji šiek tiek sutirštėtų. Tada po vieną įmerkite triufelius, panardydami į šokolado mišinį. Kiekvieną triufelį šakute ar šaukštu su šaukštu laikykite virš šokolado dubenėlio. Ant kiekvieno triufelio pamirkykite ir (arba) šaukštu padenkite dangą, kol ji bus visiškai padengta. Norint užtikrinti visišką aprėptį, gali tekti panirti daugiau nei vieną kartą.

Kai visi trumai bus padengti, padėkite juos į šaldytuvą, kad jie sutvirtėtų. Galite užpilti papildomą šokolado dangą. Laikykite juos uždengtame inde šaldytuve ne ilgiau kaip savaitę. Išimkite juos iš šaldytuvo maždaug 10 minučių prieš patiekdami.





Apie vaikų dantų gydymą - Šv. Kristoforo klinika (Gegužė 2022)



Žymos Straipsnis: Šv. Pat gydymas, alergijos ir peršalimas, Šv. Pat dienos dienos gydymas be alergenų, šokolado mėtų trumai, mėtų trumai Šv.