knygos ir muzika

Saulės ir šilumos sauga lauko festivaliuose

Gegužė 2021

Saulės ir šilumos sauga lauko festivaliuose


Vasarą ir lauko šokių bei muzikos festivaliai eina koja kojon, tačiau gali kelti tam tikrų pavojų, pavyzdžiui, per didelis saulės spindulių poveikis, karščio išsekimas, vabzdžių įkandimai ir maisto gadinimas. Čia yra keletas patarimų, kaip laiku išvengti pavojaus.

Tinkamas maisto laikymas
Patirti festivalį reiškia stovyklauti, tačiau stovyklavimas kelia savų iššūkių, ypač tinkamai laikant maisto atsargas. Norite pasirūpinti, kad būtų išsaugotas jūsų maisto vientisumas, kurį reikia laikyti šaltai.
• Įsigykite gerą aušintuvą su dvigubai apšiltintomis sienomis; nesupjaustykite kampų pirkdami pigesnį aušintuvą. Norėsite vieno, kad viskas būtų vėsu 2 ar 3 dienas.
• Ledui naudokite užšaldytus 5 galonų vandens ąsočius. Jis sulaiko ilgiau nei kubelius, o aušintuvas nepripildo vandens iš išlydytų ledo kubelių.
• Mėsą, sultis ir geriamąjį vandenį užšaldykite ir sušaldykite į vėsesnį. Kiekvienas ištirps lėtai įšaldytame šaldytuve. Be to, jums reikės mažiau ledo, o aušintuve turėsite daugiau vietos kitiems daiktams.
• Padėkite savo aušintuvą užtemdytoje stovyklos vietoje ir pabandykite apriboti, kiek kartų jį atidarysite.

Venkite saulės ir šilumos poveikio
Dažnai šventėje saulės poveikis būna labai menkas, todėl būtina imtis atsargumo priemonių.
• Visur, kur jūsų oda yra apsaugota, tepkite mažiausiai 30–45 ss saulės ekraną. Periodiškai tepkite visą dieną.
• Dėvėk kepure. Jei saulė ir karštis yra labai intensyvūs, prieš užmesdami kepurę, pamirkykite ją lediniame vandenyje.
• Mirkykite šaldantį šaliką, kaklaskarę ar veido šluostę lediniame vandenyje ir padėkite ant kaklo galo. Resoak ir reguliariai tepti visą dieną.
• Pasinaudokite pavėsio ir drėgnosiomis palapinėmis, jei tokios yra.
• Eikite į dirbtuvių ar pagrindines scenos palapines, kur rasite intymių mėgstamų menininkų pasirodymų ir atsidurkite tiesioginiuose saulės spinduliuose.
• Gerai vėdinkite savo palapinę ar kemperį.

Vabzdžių įkandimai
Daugelis festivalių rengiami žolėtuose ar šieno laukuose, kur vabzdžiai gali sukelti nepatogumų.
• Aplink savo stovyklavietę naudokite citronelės žibintus ar žvakes, tačiau būtinai užgesinkite jas, kai stovykla bus be priežiūros.
• Purškalą ar servetėles tepkite ant visų pažeistų odos vietų sutemose ir vakare. Jei festivalis vyksta erkių paplitimo vietoje, būtinai naudokite repelentą, skirtą erkėms. Būkite budrūs dėl erkių įkandimų.

Jei pasirinksite tinkamas atsargumo priemones, jūsų šventės renginys bus įsimintina. Tinkamai prižiūrint, pavojus yra minimalus. Taigi eik ir mėgaukis!




Pasaka „Saulė ir Mėnulis“ – Lietuviška animacija vaikams (Full HD) (Gegužė 2021)



Žymos Straipsnis: Saulės ir šilumos sauga lauko festivaliuose, liaudies muzikoje, kempinguose, festivaliuose, maisto saugojimui, saulės ekranui, saulės spinduliams, vabzdžių įkandimams

Karinio lauko racijos nevalgomos

Karinio lauko racijos nevalgomos

naujienos ir politika

Močiutės bakalėjos sukčiai

Močiutės bakalėjos sukčiai

naujienos ir politika

Lankytinos Grožio Pranešimus

Graves ligos atpažinimas - hipertiroidizmas

Ar dirba slaugytojai?
sveikata ir kūno rengyba

Ar dirba slaugytojai?

Chirurginis nutukimo valdymas

Chirurginis nutukimo valdymas

sveikata ir kūno rengyba

Narkotikų veteranai -

Narkotikų veteranai -

naujienos ir politika