naujienos ir politika

Gydant PTSS

Rugpjūtis 2021

Gydant PTSS


Jei savo aktyvaus budėjimo tarnyboje nustatėte PTSS požymių, kitas žingsnis - kreiptis į gydymą savo bazės medicinos centre. VA medicinos centrai ir veteranų centrai taip pat siūlo PTSS gydymo programas veteranams už nedidelę kainą arba visai be jos. Teisę gydytis turintys veteranai baigė aktyviąją karo tarnybą ir nebuvo nesąžiningai paleisti. Nacionalinės gvardijos nariai ir rezervistai taip pat gali gauti tarnybą, jei jie bus mobilizuoti į kovos zoną.

Ko tikėtis gydymo metu

PTSD programos prasideda nuo psichinės sveikatos įvertinimo ir testavimo. Pradinis PTSD ekranas, susidedantis iš trumpo klausimų sąrašo, bus atliekamas siekiant nustatyti, ar paslaugos narį reikia įvertinti toliau. Jei rekomenduojama atlikti papildomą vertinimą, vertintojas užduos klausimus apie trauminius įvykius ir visus simptomus, kuriuos patiria tarnybos narys.

Jei diagnozuota PTSS, terapeutas aptars ir suderins gydymo planą su aptarnaujančiu nariu. PTSS gydymo planai gali apimti individualią terapiją, vaistus, šeimos terapiją ir grupinę terapiją. Gydymas dažnai trunka nuo 3 iki 6 mėnesių, tačiau gali trukti ir ilgiau.

Individualūs terapijos metodai, tokie kaip kognityvinė elgesio terapija, ekspozicijos terapija, akių judesių jautrumas ir pakartotinis apdorojimas (EMDR), buvo veiksmingi gydant PTSS.

Kognityvinė elgesio terapija gali padėti nustatyti neigiamas mintis, susijusias su traumos patirtimi, pavyzdžiui, kaltę ar kaltę savimi, ir paversti jas logiškesniais, naudingesniais įsitikinimais.

Poveikio terapija yra metodas, kurio metu asmuo įveikia savo baimes per terapeuto vadovaujamą konfrontaciją su bijotomis vietomis, mintimis, situacijomis, vietomis ir jausmais. Paprastai tai daroma žiūrint vaizdus, ​​žodžiu apibūdinant arba išrašant trauminės patirties detales, kad asmuo būtų jautrus ir sumažintų PTSS sukeltą nerimą.

EMDR naudoja asmens akių judesius trauminei informacijai apdoroti, nukreipdamas jį sekti daiktą ar šviesą, galvodamas apie trauminį įvykį. Teigiama, kad EMDR sieja nerimą keliančią atmintį su labiau pritaikoma informacija ir padeda sumažinti stresą ir nerimą, susijusį su trauminiu įvykiu.

Grupinės terapijos metu tarnybos nariai užmezga palaikomus ryšius ir dalijasi savo traumos patirtimi su kitais, susiduriančiais su PTSS. Šeimos terapijos metu jie dalijasi simptomais, baimėmis ir rūpesčiais su artimais šeimos nariais ir aptaria būdus, kaip jų šeima gali suteikti paramą gydymo ir sveikimo metu.

Vaistai, skirti PTSS, priklauso nuo simptomų. Dažnai antidepresantai skiriami siekiant sumažinti liūdesį ir nerimą. Nemiga ar psichozinėmis mintimis gali būti paskirti kiti vaistai. Tarnybos nariai turėtų aptarti su gydytoju, kokie vaistai gali padėti palengvinti jų simptomus.

Kiek laiko truks PTSD?

PTSD eiga visiems yra skirtinga. Simptomai gali prasidėti iškart po traumos ar gali būti atidėtas ilgus metus. Daugeliui žmonių simptomai sumažėja per vienerius metus, tačiau maždaug 30 procentų kenčia nuo ilgai trunkančios sunkios PTSS formos. Kai kuriems ligoniams simptomai gali padidėti po reikšmingų įvykių, tokių kaip išėjimas į pensiją, sunkios ligos ar karinės sąjungos.

Pražūtingas PTSD poveikis buvo plačiai pripažintas ir tarnybos nariams nebereikia slėpti savo kančių. Jei esate paslaugų narys arba paslaugų, priklausančių PTSD, šeimos narys, esate ne vienas. Jūs daug metų paaukojote palaikydami savo šalį. Dabar yra gydymas, padedantis susigrąžinti nusipelnytą gyvenimą.


Šaltiniai:

Nacionalinis PTSS centras: //www.ptsd.va.gov/public/index.asp
Veteranų reikalų departamentas (2004). VA / DOD Klinikinės praktikos potrauminio streso valdymo gairės. Vašingtono D.C .: Gynybos departamentas.


Elliot Krane: The mystery of chronic pain (Rugpjūtis 2021)



Žymos Straipsnis: Gydymas PTSS, Karinės šeimos, PTSS gydymas, Kiek laiko trunka PTSS, potrauminio streso sutrikimo terapija, PTSS terapija, PTSS gydymas

Saugiai snorkeliu ant Aussie rifų

Saugiai snorkeliu ant Aussie rifų

kelionės ir kultūra